Как быстро избавиться от страха и тревоги

Как быстро избавиться от страха и тревогиСтрах может стать весьма существенным препятствием при продвижении человека к его успеху. Опаснее всего, что это – не враг-одиночка. Страхи могут быть как мизерными (проявляясь как легкое чувство тревоги), так и очень большими. Например, страх успеха или страх потери. Поэтому страх Continue reading «Как быстро избавиться от страха и тревоги»

Виды фобий

Виды фобийФобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Но это не просто страх. Чтобы поставить диагноз фобии, необходимо, чтобы страх был устойчивым, постоянным и иррациональным, т. е. не основанным на здравом рассуждении.

Кроме того, в пугающих ситуациях должны присутствовать как минимум два из следующих симптомов Continue reading «Виды фобий»

Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь.

Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Но это не просто страх. Чтобы поставить диагноз фобии, необходимо, чтобы страх был устойчивым, постоянным и иррациональным, т. е. не основанным на здравом рассуждении

Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Кроме того, в пугающих ситуациях должны присутствовать Continue reading «Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь.»

Как избавиться от навязчивых мыслей, мешающих нормально жить?

Причина навязчивых мыслей — страх

Как избавиться от навязчивых мыслей, мешающих нормально жить?Это мысли, которыми хозяин не способен управлять. Он не хочет «их думать», а они «думаются». Почему? Потому, что в подсознании существует причина для их появления. Это страх. Человек боится, и решает не думать об этом. Но у него Continue reading «Как избавиться от навязчивых мыслей, мешающих нормально жить?»

Виды фобий человека, и как с ними бороться

Виды фобий человека, и как с ними боротьсяСтрах – это одна из основных эмоций, которые возникают у людей. Но нужно видеть грань между страхом и фобией, чтобы различать их. Сам страх в жизни каждого человека помогает избежать приближающейся угрозы – это часть механизма самосохранения. Он предотвращает совершение человеком Continue reading «Виды фобий человека, и как с ними бороться»

Какие бывают фобии? Причины, симптомы и методы лечения фобий

Какие бывают фобии? Причины, симптомы и методы лечения фобийФобией называют повышенную боязнь чего-либо. Это может быть какой-то предмет, ситуация или действие. Иначе фобию можно назвать навязчивым страхом. Особенно он обостряется в определенной ситуации и не поддается никакому объяснению. Такое состояние сильно усложняет жизнь человека, Continue reading «Какие бывают фобии? Причины, симптомы и методы лечения фобий»