Типы, виды фобийОбычно фобии подразделяют на три вида: фобии ситуаций, простые фобии и социофобии.

Фобии ситуаций

Это наиболее распространенный вид. Человек боится конкретной ситуации, которая вызывает у него тревогу. Классические примеры — клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства), страх высоты Read More →

Как реагировать на критику и избавиться от страха осужденияЯ слышал столько клеветы в Ваш адрес, что у меня нет сомнений: Вы — прекрасный человек!

О. Уайльд

Мы часто сталкиваемся в нашей жизни с критикой различного рода, которая, в большинстве своем, не является адекватной. Эта критика, на самом деле, характеризует Read More →

Лидерские качества помогут и в работе, и в обычной жизни.Лидерские качества помогут и в работе, и в обычной жизни.

Лидер — это человек, имеющий цель и команду, которую он к этой цели ведет. Говорят, что упорство, адаптивность и добросовестность являются самыми важными лидерскими качествами. Лидера уважают, он вдохновляет, поддерживает Read More →

Можно ли развить в себе качества лидера?Чем лидер отличается от тех, кто готов ему подчиниться? Почему так сложно стать лидером и долго удерживать авторитет? Эти вопросы волнуют не только глав государств и полководцев – каждый руководитель должен уметь мотивировать и вдохновлять людей.

Можно ли развить в себе качества лидера?

В переводе Read More →

Как избавиться от страхов и вздохнуть свободноТы хорошо знаешь, что такое страх – он твой давний спутник. Он с тобой с детства. Страх темноты, леденящий детскую душу. Страх потерять родителей, страх смерти – это так страшно, с самого детства знать, что существует смерть и тебе придется умереть. Мучительно страшно.

Страх… Ты не знаешь, Read More →

Как стать уверенным в себе человеком 25 советовЧитатели моего блога часто задаю мне вопрос: «как стать уверенным в себе человеком ». В этой статье я отвечу на данный вопрос.

Уверенность в себе определяется нашим субъективным восприятием себя, своих возможностей и навыков, нашим психоэмоциональным состоянием, Read More →

Как выявить скрытых лидеров и развить их способностиПочему работники не реализуют свои лидерские способности? Какими способами можно выявить скрытых лидеров? Как развить лидерские качества у сотрудников?

Почти в любом коллективе есть сотрудники, которые обладают лидерскими задатками, но по каким-то Read More →

Ваш ребенок лидер? Какой он?За последние десять-пятнадцать лет в нашем подходе к воспитанию изменилось немало. Наших родителей учили скромности и сдержанности: не принято было выпячивать свои таланты или рекламировать свои навыки. Взрослые пытались привить детям эти важные азы такта и деликатности. Но вместе с политическими Read More →

Как избавиться от страха и от каких страхов надо избавлятьсяМногих мучает вопрос: как избавиться от страха, как преодолеть страх. Для этого начала надо определить, от каких страхов надо избавляться от каких нет.

от каких страхов надо избавляться

Страхи людей нормальны, т. е. те которые проистекают Read More →

Существующие виды фобий и методы борьбы с нимиСтрахи – нормальные эмоции, которые возникают в случае реальной или воображаемой угрозы существованию организма. Страхи присущи человеческой природе и иногда даже помогают избежать опасных ситуаций. Но иногда просто боязнь перерастает в навязчивую проблему под названием фобия.

Фобия Read More →