Как стать смелым и отважным: когнитивные приемы убежденияЧтобы понять как стать смелым и отважным, побороть навязчивые фобии, мешающие жить и реализоваться в социуме – следует быть честным с самим собой. Современная психология располагает не одним десятком методик, помогающих побороть тревожные состояния и страхи. Большинство Читать далее →

Я трус, всю жизнь чего-то боюсь. Как стать смелым человеком?Вопрос:Как стать смелым человеком?

Большинство живущих на Земле людей при жизни так эту проблему никогда и не решат. И у многих из них, со временем, страх будет только расти. Страх, если его оправдывать и не уничтожать, всегда будет Читать далее →

Чувство страха смерти – основа психологии страха?Чувство страха смерти – основа психологии страха?

Очень многие люди регулярно испытывают чувство страха и страдают от этого. Речь не о том здоровом страхе, который дан всякому человеку как механизм, предупреждающий его об опасности. Мы говорим Читать далее →

Как избавиться от одиночества или путь к внутренней свободеЧувство одиночества — состояние, знакомое едва ли не каждому человеку. У всех в жизни случаются периоды временного добровольного или вынужденного отказа от общения, и если для одних такие «уходы в себя» связаны с необходимостью «отдохнуть» от социальной активности, Читать далее →

Как развить лидерские качества?Как развить лидерские качества?

Лидерские качества сегодня — одни из самых востребованных. Они требуются при трудоустройстве на более-менее престижную работу, их развитием предлагают заняться многочисленные тренеры личностного роста, об этих качествах говорят психологи.

Лидерские Читать далее →

Что такое смелость и как её набраться?Что такое смелость? Многие люди ищут ответ на этот вопрос. Значение слова смелость определяется как храбрый, уверенный в себе. Смелость и отвага являются неотъемлемыми составляющими жизни, которая приносит максимальное удовлетворение. В представлении многих людей, смелый человек – это тот, который ничего не боится. Читать далее →

Навсегда избавиться от страха, тревоги или фобии. Возможно ли?Сегодня речь пойдёт об ещё одной большой группе психологических проблем, когда требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта — а именно о страхах и фобиях, а также тревоге. Я расскажу, что это такое, почему возникает, какая Читать далее →