Развиваем смелость, лидерство, настойчивость
Обычно фобии подразделяют на три вида: фобии ситуаций, простые фобии и социофобии.
Фобии ситуаций
Это наиболее распространенный вид. Человек боится конкретной ситуации, которая вызывает у него тревогу. Классические примеры — клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства), страх высоты Continue reading «Типы, виды фобий»
Не существует человека, который бы не испытывал тревожных мыслей, хоть раз не страдал от бессонницы или повышенного беспокойства или не ловил себя на мысли, что в душе царит постоянное напряжение, в а худших случаях – приступы паники. Все вышеназванные явления и вытекающие из них последствия Continue reading «Как избавиться от страха и тревоги»
Фобией называют повышенную боязнь чего-либо. Это может быть какой-то предмет, ситуация или действие. Иначе фобию можно назвать навязчивым страхом. Особенно он обостряется в определенной ситуации и не поддается никакому объяснению. Такое состояние сильно усложняет жизнь человека, Continue reading «Какие бывают фобии? Причины, симптомы и методы лечения фобий»